Det ligger kanske i sportens natur att deltagare hela tiden ska jämföra sig med varandra. Men för dem som inte tävlar på en elitnivå, kan det vara förödande att ta det för allvarligt. I grunden ska en sport vara rolig att utföra och allt för hårda krav inifrån kan ta död på glädjen. Här kommer några perspektiv hur man kan hitta glädjen och hur man kan jämföra sina resultat på ett mer rimligt vis.
Hitta en rolig sport
Att hitta just sin egna sport, som är lustfylld, verkar vara en av nyckelfaktorerna för att inte jämföra sig för mycket med andra. När man utför en sport i första hand för att det är roligt, minskar pressen och kraven. Naturligtvis är tävlingsmoment en ganska stor del av de flesta sportgrenar, men som glad motionär bör det verkligen inte handla om liv och död. Kanske måste man leta efter andra typer av sporter än dem man är van vid. En sport som verkligen seglat upp som en bubblare den senaste tiden är racketsporten padel. Den påminner om både tennis och squash och har alla möjligheter att bli just en lustfylld folksport. Viktigt är förstås att man har fungerande utrustning som racketar och riktigt bra padelbollar som inte roterar för mycket. Genom att använda en väl fungerande utrustning ökar också det glädjen i att utöva en sport. När glädjen finns där brukar även resultaten komma.
Att jämföra sig på ett rimligt vis
Det gör ingen glad att hela tiden jämföra sig med andra inom sporten man utövar. Visserligen kan det fungera som en morot att bli bättre, men då måste man jämföra sig på ett rimligt vis. Man bör ta in i beräkningen hur länge man har hållit på med en sport. Det säger sig självt att någon som är nybörjare kan alltså inte jämföra sig med någon som redan utövat sporten flera år. En sätt att avgränsa sig är att jämföra sig med andra som har samma förutsättningar. Detta kan sporra och ge inspiration till nya utmaningar. Ålder, träningsbakgrund, tid at träna, är några faktorer som kommer spela stor roll.