Träna rätt för att bli snabbare Ska man vara snabb på 100 meter sprint så krävs snabb acceleration och massor av kraft för att komma upp ur starten och komma iväg snabbt. Man måste träna på rätt sätt om man vill bli snabbare. Du måste öka din explosivitet och för det behövs styrka. Styrka ochRead more
Blog
Det har blivit dags att titta lite närmare på sport men inte vilka sporter som helst utan sport i allmänhet men också en lite närmare och mera speciell titt på sporten ishockey. Ishockey är en sport som man började med att spela i Kanada under 1800-talet och på den tiden var sporten ganska brutal. ManRead more
År 1925 hade Finnkampen sin premiär och genom åren har denna tävling vuxit till en stor och helt unik kamp full av prestige och varje år utspelar den
Finnkampen är en tävling som egentligen består av fyra olika landskamper. En av dem är en herrlandskamp, och den andra en damlandskamp. Dessutom finns
Hur ser herrarnas resultat ut?
Till en början var de mycket jämnt på herrarnas sida, men efter det att svenskarna segrat år 1953 dröjde det ändra fram
Höjdhoppning är en sport som inte alltid är så lätt att öva hemma eftersom att det krävs lite utrustning för att kunna träna. För det första måste man
Längdhopp är något som kanske är lite lättare att träna eftersom att det inte behövs så mycket utrustning.
Under tävlingarna sker längdhoppet från en
Inom löpning finns det flera olika distanser att tävla i och de har alla lite olika regler. För alla kortdistanstävlingar, alltså lopp upp till 400 me
Inom friidrott och Finnkamp finns också grenen stavhopp. Denna går ut på att den deltagande ska använda en stav som hjälpmedel och denna hoppa över en
De senaste Finnkamperna är de som ägde rum år 2015 och 2016.
År 2016 i Tammerfors
Under detta år var finnkampen flyttad till Tammerfors från Helsingfo